Growth With Kids

作為父母不只要幫助孩子成長,也要顧及自身成長,成為更好的父母。

  • Sep- 2022 -
    22 September

    如何為孩子選擇非牛奶類的奶製品

    有些人喜歡喝牛奶,而有些人,像我一樣,不是特別喜歡。 牛奶對我來說一直是一個令人不快的話題。我小時候從不喜歡牛奶,每天晚上吃飯時都會捏著鼻子喝。 現在我有一個1歲的孩子正在從配方奶粉過渡到牛奶,我的選擇太多了。 自從80年代我喝牛奶以來,牛奶已經有了很大的發展,很難跟踪所有新品牌和類型的牛奶。 如果你最近去過任何一家雜貨店,你會知道替代品或非乳製品牛奶市場已經爆炸式增長。 看起來你幾乎可以把任何東西製成牛奶! 但並非所有的非乳製品牛奶在幼兒所需的營養方面都是平等的。 以下是您需要瞭解的關於非乳牛奶的所有資訊,包括推薦和不推薦的牛奶類型,以及如何開始過渡。 為什麼牛奶一直以來都被推薦給幼兒 很可能,你也只是在牛奶中長大的。 過去,由於全脂牛奶中含有鈣,兒科醫生鼓勵為年輕和生長中的骨骼提供牛奶。 只有當您對牛奶過敏時,才建議您使用替代品。 但是現在不管過敏的人都有選擇,你的兒科醫生可能對全脂牛奶有不同的感覺。 “對於那些想給孩子喝牛奶的人來說,牛奶是一個健康的選擇,但一歲以上的孩子可以完全健康,只要喝水,或者喝牛奶替代品,”喬爾·蓋特(Joel Gator)醫學博士說,他是一名委員會認證的兒科醫生,也是加利福尼亞州Studio City綜合兒科的創始人。他說,你的孩子可以從食物中獲得所需的所有鈣,而不是全脂牛奶。 或者,他們可以通過牛奶和其他鈣和維他命D來源的混合物來達到每日的鈣目標。 事實上,蓋特博士自己不喝牛奶,也選擇不給自己的兒子喝。 “我覺得植物奶是一種很棒的替代品,絕對不是一種時尚,”他說。 “許多孩子更喜歡喝牛奶,也比牛奶更能忍受。”…

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  • 15 September

    如何清潔嬰兒玩具

    如果您目前發現自己被一系列五顏六色的物品包圍著,這些物品都不易破碎,而且對於 0 歲以上的嬰兒來說都是安全的,那麼您可能只是一個新父母。用玩具和玩具讓您的孩子的生活充滿樂趣和娛樂,這是這項工作最有趣的方面之一。驚奇地看著他們發現新的顏色、紋理、形狀和動物是一種與眾不同的感覺。 但是當您仔細觀看時,您會注意到您的寶寶在那些曾經閃亮的玩具上流口水,並開始想知道您是如何安全有效地清潔這些東西的。以下是如何讓嬰兒玩具看起來清新並感覺衛生,以打造一個健康的家。 什麼是嬰兒玩具? 嬰兒玩具是幫助嬰兒發育進步的道具和物品(同時也提供一些娛樂!)。一些玩具可以幫助增強精細運動技能,而另一些則有助於手眼協調。雖然這些玩具看起來很基本,但它們是寶寶第一個教育積木的一部分。它們有助於教授因果關係(例如,當嬰兒按下按鈕時,玩具會發出聲音)以及進行感官探索。 清潔嬰兒玩具需要什麼 您可能擁有許多可安全用於塑料嬰兒玩具的清潔產品,例如 Clorox 或 Lysol 濕巾、3% 過氧化氫溶液和氯漂白劑。您還可以檢查任何雜貨店或藥店的嬰兒護理通道,因為您一定會發現一些專門用於消毒玩具的瓶裝清潔劑。 “玩具很可能會進入你寶貝的嘴裡,所以你一定要考慮使用安全的化學物質來衛生,比如醋、酒精或過氧化物,”Homemaid Cleaning Service 和 Homemaid Home Organization…

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  • Aug- 2022 -
    24 August
    折疊嬰兒衣服

    如何折疊嬰兒衣服?

    新父母有很多事情要考慮,從如何照顧他們的小寶寶開始! 一些看似瑣碎的事情,例如如何最好地折疊嬰兒的睡衣、睡衣和褲子,卻被擱置一旁,這並不罕見。 但保持寶寶抽屜整潔有序實際上可以為你的心理帶來神奇的影響,尤其是在早期。 “保持嬰兒衣服整潔有序在兩種情况下尤其有用:當你空間緊張時,對於那些半夜,在黑暗中換尿布,”June Doran說,他是這個簡單平衡的育兒和清理專家。 “當你站在那裡,睡眼惺忪,精疲力竭,手上拿著所有爆裂的母親時,準確地知道你把拉鍊睡衣整齊地放在抽屜裏的什麼地方,可能會讓你徹底崩潰。” 花時間疊寶寶的衣服也有助於應對新父母面臨的最大挑戰之一:疲憊。 “當我累的時候,我很難思考,更不用說找東西了,”納什維爾組織的卡羅琳·迪爾貝克說,她曾是一名兒科護士。 “保持寶寶的衣服整潔有序可以節省很多時間和精力!作為一個2歲以下兩個孩子的母親,我可以證明這一點很重要。此外,我希望有時間陪寶寶,而不是找一個。” 在這裡,瞭解一些不同的折疊方法以及折疊和儲存嬰兒衣服的最佳方法。 嬰兒服裝的折疊方法 折疊嬰兒衣服有兩種常用方法:傳統方法和KonMari方法(也稱為檔案折疊)。 傳統的方法是將折疊好的衣服堆在抽屜裏,而KonMari方法(由瑪麗·近藤推廣,她是《整理生活的魔法》一書的作者)優先考慮能够同時看到抽屜裏的所有衣服。 哪一個最好? 據有五個孩子的母親多蘭說,沒有競爭。 她分享道:“當我有三個五歲以下的孩子時,每次我把成堆傳統折疊的衣服放好,抽屜在不到一天的時間裏就會變得淩亂無序。為每個孩子找到我想要的衣服要花很長時間,而把新折疊的衣服放好也要花很長時間,因為我必須先整理抽屜。” “發現KonMari折疊式方法是對的,我知道這聽起來會戲劇性地改變生活。我可以很容易地找到我想要的任何東西,並在幾秒鐘內為我的孩子們抓到匹配的衣服。最好的部分是?抽屜保持有序,”多蘭說。除了幫助你保持有序,KonMari折疊式方法是一種超級節省空間的方法。 “我能把我第五個孩子的所有衣服舒適地放在一個梳粧檯抽屜裏。” 多蘭對所有嬰兒衣服都使用KonMari折疊方法,但夾克和連衣裙除外,她更喜歡掛在衣架或掛鉤上。 Dilbeck同意這一點,不過她也使用了褲子的褶襇法(下麵將詳細介紹這種方法)。…

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  • 3 August
    情感忽視

    童年時期的情感忽視對大腦有害

    孩子們需要保護,以防大人用言語或沉默傷害他們。 幾個重點 研究證實,情感忽視和言語虐待對嬰兒和兒童的大腦和身體造成重大損害。 長期忽略兒童的感受,對他們的產生的傷害與身體虐待一樣嚴重。 法律認為對身體的傷害比對大腦的傷害更嚴重,但神經科學的進步表明,對大腦的傷害也同樣嚴重。 三十年前,研究人員發現情感忽視對兒童的大腦和身體有害。 他們發現忽視孩子是毀滅性的。 他們瞭解到忽視嬰兒和兒童會侵蝕他們的大腦。數百名嬰兒因被父母虐待而成為孤兒院醫院,雖然他們有住所和食物,但他們被剝奪了愛和互動。 科學家們瞭解到,忽視對嬰兒和兒童的大腦造成了嚴重、持久的傷害。 法律傾向於保護對身體的傷害。 即使有大量的科學研究記錄了非身體欺淩和虐待傷害大腦的管道,但這項法律仍然堅定地維護身體安全,同時大多忽視了大腦。 在複雜的法律和神經科學領域肯定有進步,但就公眾的思維和行為而言,幾乎沒有什麼變化。 因為法律賦予身體特權,社會上大多數人都會效仿。 如果一個處於信任和權威地位的成年人毆打一個孩子,這被視為比種族或恐同誹謗更嚴重。 如果成年人打斷了孩子的骨頭,就被視為犯罪。 如果成年人表現得好像孩子不值得他或她的時間,從而傷害了孩子的大腦,這不屬於犯罪。 骨折會得到專家干預,接受X光檢查,通常會引起同情性反應。 相反,“破碎”的大腦不會通過腦部掃描進行評估,也可能不會引起知情或同情的反應。 事實上,孩子可能會因為表現不好而受到責備,以解釋或證明為什麼成年人在口頭上虐待孩子,或者表現得好像孩子不值得。 一根骨折,如果固定得當,六周內就會癒合,但一個大腦,如果受到言語或心理虐待的傷害,可能無法正常癒合,甚至可能被視為受傷。…

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  • Jun- 2022 -
    30 June

    如何教會您的孩子懂得自主權意識?

    包括美國兒科學會 (AAP) 在內的專家一致認為,兒童需要接受關於身體同意和身體自主權的教育,並且圍繞這方面的對話應該從小就開始。 但這些可能是困難的主題,許多人可以理解父母不確定如何將這些概念與他們的孩子一起提出。 讓我們來看看為什麼教導同意很重要,以及從學齡前到青少年的最佳管道。 讓我們來看看為什麼關於同意的教學很重要,以及最好的方法——從學齡前到青少年時期。 為什麼教孩子懂得說「不」很重要? 教你的孩子關於說「不」的最緊迫的原因可能是保護他們免受性侵犯。雖然讓人難以接受,但關於兒童性侵犯的統計數據發人深省。美國疾病控制與預防中心 (CDC) 報告稱,每 4 個女孩中就有 1 個和每 13 個男孩中有 1 個在童年時期成為性侵犯的受害者。此外,91% 的情況下,施暴者是孩子認識的人,例如家庭成員或看護人。  Elizabeth…

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  • 27 June

    4 種育兒方式及其對孩子的影響

    你的育兒方式會影響孩子的一切,從孩子的體重到他對父母或四周環境的感覺。確保您的育兒方式對孩子能否健康成長和發展非常重要,因為您與孩子互動的方式以及管教他的方式將影響他的一生。 1. 獨裁型 2.權威型 3.寬容型 4. 不參與型 每種風格都採用不同的方式來撫養孩子,並且可以通過許多不同的特徵來識別。 獨裁型育兒 這些陳述中的任何一個聽起來像你嗎? – 你認為孩子應該被看到而不是被聽到。 – 當談到規則時,你認為這是“我的方式或高速公路”。 – 你不考慮孩子的感受。 如果其中任何一個是正確的,那麼您可能是一個專制的父母。專制父母認為孩子應該毫無例外地遵守規則。 當孩子質疑規則背後的原因時,專制的父母會說“因為我這麼說”而聞名。他們對談判不感興趣,他們的重點是服從。 他們也不允許孩子參與解決問題的挑戰或障礙。相反,他們制定規則並強制執行後果,而不考慮孩子的意見。 專制的父母可能會使用懲罰而不是管教。因此,與其教孩子如何做出更好的選擇,不如讓他們為自己的錯誤感到難過。與嚴格的專制父母一起長大的孩子在很多時候傾向於遵守規則。但是,他們的服從是有代價的。 他們也可能變得敵對或好鬥。他們往往不會去思考如何在未來把事情做得更好,而是經常關注他們對父母的憤怒。由於專制的父母通常很嚴厲,他們的孩子可能會成長為善於說謊的人,以避免受到懲罰。…

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